来院された方に安心してもらえるように
「目くばり・手くばり・心くばり」
を大事にしています。
ご不明な点があるときは、
なんでも訊いてください
暑く長い夏が終わり、ようやく秋がやってきました。
秋の味覚のひとつ【栗】
実は栗には豊富な栄養が含まれています。
糖質・アミノ酸代謝をサポートしたり疲労回復するビタミンB1、抗酸化作用のタンニン・ビタミンC、
むくみ解消・高血圧予防のカリウム、食物繊維。
糖質やカロリーが多いので食べ過ぎは禁物ですが、茹でる・焼く・炊き込みご飯など
おいしく・楽しみながら食べて、健康な体で冬を迎えましょう🌰